ひさびさの距離400㎞越えでしたが基礎スピードは上がらず。相性の良い勝田でも「風」にはなれませんでした。ただ練習さえ積めばもう一度3時間カットできるかも、、また来シーズンがんばりましょう。なお、ここまで雪の降らない冬は珍しい、平地での雪掻きゼ…

12月11日 サブトラ6千M 26:30 (キロ 4:25) 12月18日 サブトラ6千M 25:59 (キロ 4:20) 12月21日 八の字×10周 (16キロ) = 73:04 (キロ 4:34) 12月22日 八の字×5周 (8km) = 34:39 キ(ロ 4:20) 12月29日 八の字×13周 (20.8km) = 91:41 (キロ 4:25) -------------…

アイラブ勝田マラソン。最高の天候に恵まれNIKE4%VFも投入しましたが三年連続で３時間オーバーとなりました。残念ですが実力どおりと納得、去年よりは1分更新したのが救い。 記録 3:05:08 (ネット3:04:55) 手元5㎞計時 21:53…21:14…21:41…21:51…(中間1:31:30…

勝田Mで着用予定の中古NIKEシューズを試してみました。結論から言えばまずまず良さげ、可能性を信じてこれで行ってみます。 [タイム] 7:37…7:16…7:13…7:07…700…6:52…655…654…656…659…6:58…700…651 = 1:31:41(20.8㎞、キロ平均 4:25) [印象] 厚底ソール&カー…

松本スカイパークで開催された長野県一素朴なフルマラソン、信州大学マラソンに参加。10キロメートルの公園周回コースを４周という修行系の大会でしたが、天候も良く、チャーパパの最近の記録としてはまずまずの走りができました。大会裏方にはロゲ系の村松…

息子の友人からの情報で某お宝発見書店へ。29.5センチのナイキ中古シューズがsaleで1500円＋税！試し履きしたらぴったり、何はさておき買うて帰りました。

山頂コースへの出走権が期限切れになるので2016年以来の参加をしてきました。しかし、レースは2016年に続き五合目打ち切り、タイムもさっぱりで、不完全燃焼で終わりました。次回は無いかな。 結果は、故障～練習不足～体重増を反映してこのとおり。ギリギリ…

憧れのサロマを走ってきました。タイムは10時間をオーバーでしたが、肉離れも再発せず、後の行程にも間に合って、まずはホッ。 日時 2019年6月30日 朝５時スタート 記録 10時09分35秒 装備 adizero idomi 29.0cm←ちょい小さすぎて足先が痛む、ザムストのカー…