10月の連休は小海の１００マイルレースへ参加。本来はハセツネへ出るつもりだったのだけどあいにくエントリー合戦に敗れたもので（というてもハセツネは高温多湿でたいへんきついレースだったとの総評でしたので、こっちでよかったか、、）。
結果は28時間21分6秒で、総合13位（年代１位）と、練習不足（目標＝完走）にしては好結果を残すことができました。
この大会は、距離32kmの林道・ロード・トレイルのミックスを５周回する、なかなかタフな設定で前回の完走率は35？％とか。今回は前回24時間台で優勝したN田さんに同行する形で参加させてもらいました。おかげで初参加ながら事前情報を十分に身に着けて、スタートまでの動きも無駄なくきわめてスムーズ。
■レースまで
前日のお昼すぎに自宅を出発。1時間半ほどで現地の松原湖スケートセンターに到着、駐車場の片隅にテント設営。受付でゼッケン等交付。八峰の湯でお風呂と食事（親子丼）～ブリーフィング、19時には就寝ｚｚｚ。朝3時半には起床して最終準備。天気よし。
（駐車場の片隅にテント設営、向こう側がスケートセンター）
■レース
１周目：4：45
朝５時にゆるゆるスタート、おさえて入ったつもりの１周目、ベース戻りはピンクの女子トップと一緒くらい。ベースで１杯目のカケソバ。水分とお菓子少々の補給。
２周目：5：15
混雑なく気持ちよく進む、それでもまだ序盤、余力を残しつつ。ベースに戻るとNBMAのK下さんの差し入れ、おにぎり漬物がうれしかった。２杯目のカケソバ。
３周目：5：59
序盤の林道は歩き倒す（先の体力が不安なので）、トレイル区間入口でシンヤくんとそーけん君（＆松下くん）に追いつき、夕暮れ～暗くなる中をダベりながら山道～ロードを一緒に進む、終盤はしんや君についてゆけず、そーけんさんと同じくらいでベースに戻る、３３位とかアナウンスされる。ベースで３杯目のカケソバ。
４周目：6：16
すっかり深夜である。林道を歩き倒す、しんや君はペーサーを帯同して元気百倍のはずが、なぜかロード下りで追いついて、そして抜かしちゃった。ベースに戻るとリタイヤした宮ちゃんがいた。前回覇者のN田さんの胃腸トラブル～リタイヤ情報もここで聞く、残念。４杯目のカケソバ、もう飽きた、おなかがグーグー鳴る、カレーライスが食べたい。
５周目：6：18
出だしの林道はまだ暗い、とぼとぼ歩く。第一エイドすぎて明るくなって最終周だけはできるだけ走ろうと決意（TJのシンドウさんなら絶対走りきるだろうし）、トレイルは青息吐息（TJのサイトーくんなら力強く登るだろうな）。山道の下りは明るい中でやや元気に、最後のロードは薄のぼりも走る、、何人か抜かして最終ロードへ。N田さんと奥様、その先には宮ちゃんがお出迎えしてくれた。今更だけど、28時間半はカットできそうと、日差しが照り付けて気温が上昇するところ、なんとか走ってゴールへ。
■レース後
年代表彰までの間に、リエックスのお風呂（シャトレーゼのアイス付き）で汗流してリラックス、国道に下りたところの「風どり」で海老天他いろいろ丼ぶり＆生ビール！、お昼寝して表彰式、メダルと小海蕎麦２束（エイドでいやというほどいただいた乾麺、エイドの残り疑惑？）。
■終わりに
同じコースをすれ違いながらぐるぐる回る設定で、いろんな人を声を掛け合いながら、スタッフ他からも声援をもらいながら、アットホームな感じがよかった。
最後に装備などの備忘録。途中エイドは２か所（往復するので周回あたり４回）でコーラ、スポドリ、麦茶、水、ポテチ、パワーバー、味噌汁、インスタント麺くらい、たまにおかゆ、お汁粉が出る。フルーツや漬物は出ない。おにぎりパンなどの炭水化物系の固形物も貧弱。次回出るなら（出るのか？）、おにぎりを５個くらいドロップバックに入れておきたい。
ストックを持っている参加者が多かったけど私はとくに必要性は感じなかった。山道は樹林帯なので登り下りとも、立ち木に掴まれば済むし。林道やロードでは邪魔になりそうだし。それから水は500mlボトルひとつでほぼ十分かと思うが、暑い時間帯にトレイルに入る場合はもう少し持ってゆくと安心かな。
写真など
（トレイル区間最高の標高2100M地点）
