大晦日はのんびり、不要不急の薪割り〜蕎麦打ちくらいで。今年のベストとワーストは以下の通り。来年は役職ラストイヤー、終活をしっかりやりたい。皆様、良い新年をー ベスト 1 思わぬところであったが仕事で表彰を受けた 2 寮生活に区切りを付け自宅に戻っ…

寮を引き払い自宅通勤に変更。車〜在来線〜篠ノ井線（しなの）〜中央線（あずさ）〜バイクを乗り継いでニ時間半✖️２、途中松本の街の雰囲気を感じたり本を読めたりと良いこともある。伴走は二回、信州ウォーク大賞が11月で終わったこともあって歩行距離はガ…

信州ウォーキング大賞月間のため歩く。下諏訪宿から洗馬宿まで歩いたり、諏訪湖半周して出勤したり、犬の散歩を長めにしたり。東京には二回、娘の大学祭と魚類学会、都会の空気を吸ってきました。最後の週末も忙しく、引っ越し、ツールド長野のボランティア…

前半は暑く後半は寒くなった。職場施設公開、野尻湖eDNA、水草ラインセンサス、双子池、分析協会対応、共同研究相談、それと2週連続のハーフマラソン、佐久平伴走と諏訪湖、それぞれ1時間50分程で、割にしっかり走りました(^ ^)

上旬に予算ペーパー、中旬に諏訪湖花火大会、下旬に小海合宿、最後に新型コロナに初罹患してthe end

暑いひと月。週一スワイチ、野々海、飯綱のカタシャジクモ、地区の草刈り、第八回諏訪湖泳ぐ、義父の誕生日に本多のウナギ、高山村伴走で雷滝、暑気払い、関西tj組、サイトーくんと久しぶりの再会。

5月18日の耳パン事件以来、右耳の聞こえが悪いまま。羽化殻調査はじまる、7戸狩の草刈り、9プロ進捗会議、8と15に焼額山タケノコ採り、19委員監査、27ヒシ刈からの諏訪湖横断カヤック、25野尻湖クリンラリー、28野尻湖水草モニタリング、オハリンにバッタリ…

ゴールデンウィークは息子娘が家に戻る。義理の姉夫婦も里帰り。３日に親族で会食。10日は久々に白馬山椒魚、常監諏訪湖は完全直営にて無事に実施、船用に竹竿探す、シュノーケリング、ニゴイ産卵、コイ科産卵が盛ん。12日からジャンクション工事で岡谷イン…

職場は新規採用者、異動の面々を加えて新年度がスタート。船も配備されて業務に弾みがつくかと思われた矢先に感染症クラスターに出鼻を挫かれる、、月中盤の長野マラソンは後半伴走。年々タイムが遅くなり今年はグロスでわずかに5時間を超えてしまった。週末…

松本春ランでハーフ伴走、2時間14分で、寒い一日だった。帰りに松本民藝館にはじめて寄って、病院にお見舞い。23、30あたりは長野で伴走。単身赴任も一年経過。2年目が正念場。

月初めから風邪を引きなかなか抜けず、それでも週末は薪を運び、11日祝日には双子池までスノーシュー、中盤には一つ歳を重ね、泳ぎたくなる諏訪湖で水中マスクを紛失。終盤は研究連絡会でワタワタ、確定申告も無事に終えて多額納税が判明、仕方なし。

【走行距離】100kmくらい？ 割と長い正月休みが明けて正念場の年度末がスタート。御神渡り観察、子どもの成人式、釣れないワカサギ釣り、安茂里残置物最終整理、町の新年会、ドタキャン事案、最後にユーロフィン委託出すのに無理したせいか風邪引き、鼻水頭…

諏訪へ単身赴任。新しい職場の立ち上げでバタバタ、大事な手続きを失念する４月。静岡土地の大仕事の７月、暑い夏だった。よいてこ祭り、レガッタ大会と浮かれて過ごした。スワイチ、諏訪湖遊泳でやや自分らしさを取り戻して年末。 得るものも多かったのだろ…

バイオリズムのジェットコースター月。久しぶりの東京見物、山歩き、諏訪湖で泳ぎ、松本マラソン伴走で上がったと思ったら、次の日は背筋が凍るような事態が発覚。リカバリ出来ない事態に、落ち込む毎日で。それでも最悪では無かったと無理くり納得させて前…

１日は諏訪湖の日、野尻湖潜水で体調悪化、栄村モツゴ調査、所内セミナー担当のため久しぶりの徹夜、野尻湖水草、釈迦シメジ、諏訪湖で潜水サルベージ、深見池のマミズクラゲ、諏訪湖ハーフマラソンは1時間53分かかってゴール。双子池水中撮影、電気泳動の撮…

８月に続いて暑い1カ月。マツカサガイ、軽トラの初車検、千曲川視察研修、栄村シナイモツゴ、ヒシ帯トラップ、野尻湖会議、戸狩の草刈り、双子池＆亀甲池、レガッタ市民大会、ルイ君が諏訪湖に来る、来々軒、職員面談、初Cロッキーランチ、施設公開、ヒシ果…

カヤックでDO調査、猿の温泉の上へ、野尻湖からカヌー運ぶ、トランススタッフ応援双六、花火、予算概要ペーパー、南アへ応援登山、ボート免許更新、双子池サンショウウオ、市民病院処方箋1日間違えて、台風10号はゆっくり北上で。

よいてこ練習、漁協へあいさつ、信大公開、空気ボンベ調達、池の平カエル調査、センターへ視察多し、勉くんが小布施マラソンで泊まりに来る、メガネサナエ羽化殻調査、琵琶湖へ遠征、野尻湖水草ダイビング調査、予算概要ペーパー作成、上社から守屋山、伊豆…

6月も激動でした。 時間順は逆になりますが、写真のみご紹介。

ゴールデンウィークはのんびり。諏訪湖ではコイの産卵がはじまる。たまにスワイチランニング。

諏訪に異動、新規職場立ち上げで慌ただしく、あっという間に1カ月が終わりました。諏訪湖2周ラン、長野マラソン伴走、寮の洗濯機購入など。

松本市へ陸水学会。秋田へ大人の休日。日立へ船釣り。蕎麦打ちを始めました。公募締め切り。Milesバンザイ。

諏訪湖視察、薪集め、白馬調査、蕎麦、大腸菌検査実習、協会けんぽウォーク、さいごにギックリ腰。

松本市の案件が一段落、受け継いだ伊豆長岡の土地へ定期草刈り、ヘルニア術後10ヶ月にしてハーフ完走（伴走）、協会けんぽWALKでグループの先頭鼻差争い、菅平ロゲボラ。主な仕事の一つ、センター準備も徐々にスピードを上げて進んでいる。

まだまだ暑い日が続いて、、 協会けんぽwalkが始まったのを機に、朝の散歩JOGを習慣としてみる。 そのデータによると9月は 【距離】200kmくらい 【歩数】40万歩くらい

雪解けが早い飯縄山 手術から１ヶ月経ちました。が、右下肢の痺れが思うようには改善せず走らない日々が続いています。それでもこの1週間は暖かくなったせいか良くなってきたような気もする。そんな中、運命の3月15日、異動内示が発令されまして、長年勤めた…

入院生活が月の半分。運動といえば手術後のリハビリウォーキングのみ。しかし、圧迫されていた神経が戻るには思った以上に時間を要するようで、いまだスッキリせず。ダーメンコルセットは３ヶ月装着し続けないといけない。そこそこ歩けるが、体力・筋力は、…

ひさびさの距離400㎞越えでしたが基礎スピードは上がらず。相性の良い勝田でも「風」にはなれませんでした。ただ練習さえ積めばもう一度3時間カットできるかも、、また来シーズンがんばりましょう。なお、ここまで雪の降らない冬は珍しい、平地での雪掻きゼ…

12月11日 サブトラ6千M 26:30 (キロ 4:25) 12月18日 サブトラ6千M 25:59 (キロ 4:20) 12月21日 八の字×10周 (16キロ) = 73:04 (キロ 4:34) 12月22日 八の字×5周 (8km) = 34:39 キ(ロ 4:20) 12月29日 八の字×13周 (20.8km) = 91:41 (キロ 4:25) -------------…

アイラブ勝田マラソン。最高の天候に恵まれNIKE4%VFも投入しましたが三年連続で３時間オーバーとなりました。残念ですが実力どおりと納得、去年よりは1分更新したのが救い。 記録 3:05:08 (ネット3:04:55) 手元5㎞計時 21:53…21:14…21:41…21:51…(中間1:31:30…