週末の雪、その後の雨などで、そろそろサブトラが使えなくなってきました。定番の夜練習メニュー。なんだか腰が重いので様子をみながらスタート。それにしてもすごい人数だ、総勢２０名ほど？ 3:04-2:52-2:52-2:53-2:51-2:50-2:51-2:53-2:53-2:52 = 28:57 (6…