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TJAR2016 #27 の装備

B.装備 No. メーカー、品名、形式 採用した理由、ポイント、改良点など 1 ザック:前半はFP25(ノースフェイス)、後半はRaceElite25 (Inov8) FP25はモニター商品、ショルダーにパッド追加、前面にポーチ追加(軽食料入れ)、やや重いが(700g)しっかりした…

TJAR2016 #27の行動記録

TJARが終わって2週間が経過しましたが、なかなか時系列でまとめることができないため、ひとまず報告書用に作成したエクセルファイルの内容を公開することにします。 A.行動記録(休憩、睡眠、食事、生活・・・) CP 場所 月日 出発時分 コメント CP0 早月…

TJAR 2016 速報

6日5時間9分で8着でゴールできました。レース参加にあたって応援、見守っていただきました皆様、ありがとうございました。 レース中は終始好天に恵まれ、参加29名中25名が完走(完走率86%)、さらにトップの望月選手が5日カット(4日23時間51分)と記…

TJAR2016、最高のシナリオ

2012年の木村正文さん:5日20時間はすごいと思う。私もできるのならばあやかって、、、、書くだけタダ、、、 8/7:1日目早月川河口(スタート 0:00)-馬場島(3:30)-北アルプス(剱岳7:30-薬師岳18:30-薬師峠19:30泊 8/8:2日目 薬師峠2:00出発-槍ヶ…

南ア後半試走

いまさらですが、日~月で南アルプスの三伏峠~畑薙第一ダム~白樺荘までを試走してきました。 1日目: ちょうど松川町で朝から仕事だったので、終了後に三伏峠へ移動。11時に鳥倉林道ゲートをスタート。いきなり地図を地図を忘れるハプニングがありました…

第69回 富士登山競走

富士吉田に行ってきました。この忙しい時期に、なぜエントリーしてしまったのか後悔しつつ。しかし悪天候のため山頂コースは「五合目打ち切り」と無情の決定、苦手なロード勝負=不完全燃焼のレースとなりました。 それでも高校の同級生の和夫ちゃん、TJのタ…

スマホコワレタ

2年ほど前から格安SIM(アサヒネットSIM:データ通信のみ)で運用してきたXperia SO-03D がご臨終に。あの日の松本での暑さにやられたか、、、。とりあえずナシで過ごしてみます。ASAHI-SIMも解約しよう。

TNFのFP25 モニタリング

TJAR本選ではノースのバックパックを使用させてもらう。モニタリング商品ということでゴールドウィン(株)より昨日到着。 700g+30g(ウエスト部)でテラノバ等の400gと比べると重いが、それだけしっかりした造りで使い勝手も良さそう。気になるのは前面部…

6月の総括

今月はあの選考会に参加するため「山」に注力しました。2回の下見、選考会も含めて仙丈ケ岳3005m?のピークは4回踏みました。でも山脚は貧弱だし、補助推進力となるストックワークもこれからです。 【日数】 27日 【距離】 372km おもな大会 6/25-26 TJAR…

選考会通過!

翌27日に予定されていたTJAR2016選考会の合否発表は、メールサーバトラブルで一日遅延して、28日のお昼にようやく受信できました。 結果は「通過」!メール件名には「選考会の結果について」としか書いてなくて、本文もやや回りくどいものでしたが、結果オー…

TJAR選考会

TJAR2016の選考会に参加してきた。書類選考を通過した58名が駒ケ根に集結。 (大西さん撮影の写真です) 選考会ではいつも雨が降るけど今回も例にもれず、スタート直前まで激しい雨、入野谷までのロードは小雨程度で問題なかったけど、山に入ったら風が強く…

ナマズを食べてみた

全長50㎝のナマズが手に入ったので、熱湯&塩でぬめりを取ったうえで3枚におろして、から揚げにしてみた。噂によればかば焼きにするとウナギより美味らしい。一方、どこかのサイトでは皮ごとから揚げにしてみたが生臭かったとの評があり。 なので、皮を引い…

5月の総括

レースは2本。ハーフと翌週の100km、いずれも暑くなっていまいちの成績でした。加齢とともに粘りがなくなっているような。それと野辺山は無理せず走ったつもりが、レース3日後あたりから、右脛の外側にシンスプリント?これまで経験したことのない強い痛み…

1歳刻みランキングは再び99位

3年連続で100位以内に入ることができました。が、もう少しで押し出されそうなポジション・・・誕生日以降の大会がねらい目、3月の古河はなももあたりか? 2013年度 46歳 2:55:11 別大 99位(7392人中) 2014年度 48歳 2:55:14 板橋 67位(6031人中) 2015…

野辺山ウルトラ(完走メモ)

粘りがイマイチきかずサブ10できなかった100kmマラソン。とりあえず完走メモを残しておきます。 ■装備:ターサージール、青インソール、カレンジの安いソックス、ザムストカーフ、ミズノ紺色ランパン(やや股ずれあり)、Tシャツ(東京パラ駅伝)、菅平サ…

野辺山ウルトラ100 速報

6年ぶりに野辺山を走ってきました。ペースは抑えめに後半まで希望が持てる走りを心掛けたのですが、さっぱり粘りがききませんでした。 日時 2016年5月22日(日) スタート5:00 記録 10時間10分45秒 男子75位 タイムリスト この記録は速報(参考記録)です 測…

眼鏡

4月はじめに購入したのはこんなメガネです。

中野カチューシャハーフ 報告

近場のローカル大会(ハーフ)に参加してきました。強い日差しで暑さに負け、薄のぼりのコースに負け、ライバルにあっさり交わされ、自己ワースト?の走りでした。それでもキロヨン前後の走りを思い出すことができてよかったと思います。 【レース】第27回中…

Gregory ルーファスをお嫁に出す

トレラン用のザックGregory Rufas (spell OK?) 、たしか軽井沢のローカルトレラン大会で運良く優勝していただいた商品でしたが、最近は使用機会がめっきり減っていたので、K江さんのご主人(=N島氏)に差し上げました。使っていないボトル&野辺山参加賞ウ…

4月の総括

新年度の4月はリラックス系のレースが3本。しょっぱなのツールド上田では終盤に痙攣しまくりで痛い目にあいましたが、強歩大会ではタナボタ的に2位にも入り、距離も走れてまずまずのスタートとなりました。 [日数] 23日 [距離] 406km 主なレース 4月3日 …

久しぶりです

ゴールデンウイーク直前で何やら落ち着きませんが、明日からの調査準備を終えて、いよいよあの原稿に取り掛からなければ。

【Book】 For the Love of Rivers

KD Fausch さんが自らの研究人生を振り返る著書をオレゴン州立大学プレスより出版。 http://www.amazon.co.jp/Love-Rivers-Scientists-Journey/dp/0870717707/ref=sr_1_1?s=english-books&ie=UTF8&qid=1425586141&sr=1-1&keywords=for+the+love+of+rivers 本…

宵越しの銭は、、、

に因んで 宵越しのデータは持たない、という潔さに憧れてみる。

テーブル脇に木製スタンド設置

ほっこりしたマラソン明け、月曜の夜。 ダイニングテーブル用のサイドスタンドを自作?して設置しました。 食卓用ライト、PC用のミニスピーカーそして木製ティッシュボックスを置くための装置。なんとかそれっぽく出来ましたよ。

新年会

新年会@駅前だんまや水産でした。 ひとり一言コーナーもありましたが、いろいろ言っても角が立つだけなので言いたいことは胸の奥にしまっておきました。 走れなかった分、帰宅は徒歩にて。昨日の積雪は一日でかなり消えたかな、、、

競技場外周×10周

外はベチャ雪が積もってしまったが明日は走れないので走っておく。 東和田競技場の周りをゆっくり10周、38:25もかかってしまった。

アサブロあきらめHatenaブログにお引越し

ブログ引っ越し初日。 外はドカドカ大雪。 昨日まで走れた市内もすっかり雪に覆われてしまいました。