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TJAR選考会

TJAR2016の選考会に参加してきた。書類選考を通過した58名が駒ケ根に集結。 (大西さん撮影の写真です) 選考会ではいつも雨が降るけど今回も例にもれず、スタート直前まで激しい雨、入野谷までのロードは小雨程度で問題なかったけど、山に入ったら風が強く…

ナマズを食べてみた

全長50㎝のナマズが手に入ったので、熱湯&塩でぬめりを取ったうえで3枚におろして、から揚げにしてみた。噂によればかば焼きにするとウナギより美味らしい。一方、どこかのサイトでは皮ごとから揚げにしてみたが生臭かったとの評があり。 なので、皮を引い…

5月の総括

レースは2本。ハーフと翌週の100km、いずれも暑くなっていまいちの成績でした。加齢とともに粘りがなくなっているような。それと野辺山は無理せず走ったつもりが、レース3日後あたりから、右脛の外側にシンスプリント?これまで経験したことのない強い痛み…

1歳刻みランキングは再び99位

3年連続で100位以内に入ることができました。が、もう少しで押し出されそうなポジション・・・誕生日以降の大会がねらい目、3月の古河はなももあたりか? 2013年度 46歳 2:55:11 別大 99位(7392人中) 2014年度 48歳 2:55:14 板橋 67位(6031人中) 2015…

野辺山ウルトラ(完走メモ)

粘りがイマイチきかずサブ10できなかった100kmマラソン。とりあえず完走メモを残しておきます。 ■装備:ターサージール、青インソール、カレンジの安いソックス、ザムストカーフ、ミズノ紺色ランパン(やや股ずれあり)、Tシャツ(東京パラ駅伝)、菅平サ…

野辺山ウルトラ100 速報

6年ぶりに野辺山を走ってきました。ペースは抑えめに後半まで希望が持てる走りを心掛けたのですが、さっぱり粘りがききませんでした。 日時 2016年5月22日(日) スタート5:00 記録 10時間10分45秒 男子75位 タイムリスト この記録は速報(参考記録)です 測…

眼鏡

4月はじめに購入したのはこんなメガネです。

中野カチューシャハーフ 報告

近場のローカル大会(ハーフ)に参加してきました。強い日差しで暑さに負け、薄のぼりのコースに負け、ライバルにあっさり交わされ、自己ワースト?の走りでした。それでもキロヨン前後の走りを思い出すことができてよかったと思います。 【レース】第27回中…

Gregory ルーファスをお嫁に出す

トレラン用のザックGregory Rufas (spell OK?) 、たしか軽井沢のローカルトレラン大会で運良く優勝していただいた商品でしたが、最近は使用機会がめっきり減っていたので、K江さんのご主人(=N島氏)に差し上げました。使っていないボトル&野辺山参加賞ウ…

4月の総括

新年度の4月はリラックス系のレースが3本。しょっぱなのツールド上田では終盤に痙攣しまくりで痛い目にあいましたが、強歩大会ではタナボタ的に2位にも入り、距離も走れてまずまずのスタートとなりました。 [日数] 23日 [距離] 406km 主なレース 4月3日 …

久しぶりです

ゴールデンウイーク直前で何やら落ち着きませんが、明日からの調査準備を終えて、いよいよあの原稿に取り掛からなければ。

【Book】 For the Love of Rivers

KD Fausch さんが自らの研究人生を振り返る著書をオレゴン州立大学プレスより出版。 http://www.amazon.co.jp/Love-Rivers-Scientists-Journey/dp/0870717707/ref=sr_1_1?s=english-books&ie=UTF8&qid=1425586141&sr=1-1&keywords=for+the+love+of+rivers 本…

宵越しの銭は、、、

に因んで 宵越しのデータは持たない、という潔さに憧れてみる。

テーブル脇に木製スタンド設置

ほっこりしたマラソン明け、月曜の夜。 ダイニングテーブル用のサイドスタンドを自作?して設置しました。 食卓用ライト、PC用のミニスピーカーそして木製ティッシュボックスを置くための装置。なんとかそれっぽく出来ましたよ。

新年会

新年会@駅前だんまや水産でした。 ひとり一言コーナーもありましたが、いろいろ言っても角が立つだけなので言いたいことは胸の奥にしまっておきました。 走れなかった分、帰宅は徒歩にて。昨日の積雪は一日でかなり消えたかな、、、

競技場外周×10周

外はベチャ雪が積もってしまったが明日は走れないので走っておく。 東和田競技場の周りをゆっくり10周、38:25もかかってしまった。

アサブロあきらめHatenaブログにお引越し

ブログ引っ越し初日。 外はドカドカ大雪。 昨日まで走れた市内もすっかり雪に覆われてしまいました。